Warsztat „Jak spać, aby wyspać się? Zaburzenia snu: choroba czy objaw”

 20 stycznia 2018 r. godz.10 – 13

17 lutego 2018 r. godz. 10- 13

W czasie warsztatu możesz uzyskać wiedzę z zakresu  fizjologii snu, zaburzeń snu, zapoznać się z konstruktywnymi sposobami poprawy jakości snu oraz z faktami i mitami związanymi ze snem.

Warsztat może być okazją do zrozumienia i pracy nad własnymi problemami związanymi ze snem.

Prosimy uczestników warsztatu o zapis swojego rytmu snu tydzień przed rozpoczęciem 1 sesji warsztatu według wzoru: data, godzina zasypiania, godzina zbudzenia się, problemy związane ze snem nocnym.

Zapis na warsztat oznacza zobowiązanie do udziału w dwóch sesjach.

Prowadzący:

Joanna Krzyżanowska – psychiatra

Violetta Zając – psychoterapeutka

Miejsce warsztatu:
Pracownia Terapii i Rozwoju, ul. Wilcza 31/7a

Osoby zainteresowane uczestnictwem prosimy o kontakt z sekretariatem Pracowni Terapii i Rozwoju mail:sekretariat@pratir.pl,tel.22 46 800 65
lub 53 58 800 65.  Więcej :WWW.pratir.pl

Cena: 200 zł za 1 sesję. Płatność z góry przelewem.

 

Reklamy

Dodaj komentarz

Filed under Uncategorized

Praca z genogramem.

 

Genogram – rodzinna genealogia w wersji terapeutycznej pomaga rozumieć swoje korzenie rodzinne w poprzednich pokoleniach i zobaczyć, jaki to ma wpływ na moje obecne życie.

W pracy z genogramem przyglądamy się powtarzającym się wzorcom relacji, przekonań, wartości. Odkrywamy to, co nieodkryte, uświadamiamy sobie, to co nieświadome.

Przed przystąpieniem do pracy z genogramem warto przeprowadzić rozmowy z różnymi członkami rodziny. Poniżej zamieszczam pytania, które mogą być pomocne. W czasie pracy terapeutycznej zapisujemy genogram graficznie. Praca z genogramem może odbywać się
w czasie indywidualnych sesji terapeutycznych, rodzinnych lub par, małżeństw.

Dane do genogramu rodziny według książki
M. McGoldrick, R. Gerson, S. Shellenberger „Genogramy”:

Pytamy o informacje z pokolenia rodziców, dziadków, ewentualnie pradziadków.

  1. Daty urodzin, śmierci członków rodziny.
  2. Daty ślubów, separacji, rozwodów.
  3. Zawody, wykształcenie, upodobania, zwyczaje , rytuały związane ze śmiercią, wiarą ,pochodzenie kulturowe, sytuacja materialna.
  4. Ważne wydarzenia: małżeństwa, narodziny, śmierci i przyczyny, zmiana miejsca zamieszkania, zmiana pracy i utrata, choroby, traumatyczne wydarzenia, problemy natury prawnej, emocjonalne, uzależnienia, niepełnosprawność (daty, jeśli to możliwe).
  5. Role związane z płcią.
  6. Relacje( bardzo bliskie, bliskie, poprawne, zdystansowane, brak relacji, konfliktowe, przemoc, dominacja-podporządkowanie).
  7. Sposoby radzenia sobie, adaptacji w trudnościach i przy zmianach wewnątrz rodziny lub zewnątrz.
  8. Sposoby kontaktu rodziny ze światem zewnętrznym.
  9. Mocne strony:

10. Zachowania wskazujące na odporność

Cechy charakteru, które znamionują siłę

Zasoby rodziny: sięganie po wsparcie, wartości, przekonania, miejsce
w społeczności  religijnej, sąsiedzkiej.

Opowieści rodzinne.

Zobowiązania wobec rodziny, lojalność (w jakich sprawach).

 

 

 

Dodaj komentarz

Filed under Uncategorized

Trochę historii ….Dlaczego zostałam psychoterapeutą?

Moja przygoda z psychoterapią rozpoczęła się w 2000 roku. Zaczęłam wtedy pracować jako wychowawca socjoterapeutka w Młodzieżowym Ośrodku Socjoterapii nr 1 SOS.

Szybko zobaczyłam, że nie dam rady pomóc młodzieży bez pomocy ich rodzinie. Stąd podjęcie szkolenia psychoterapii w nurcie systemowym .

Lubię porównywać moją przygodę z psychoterapią do podróży. Jest to podróż niezwykła, którą odbywam z różnymi ludźmi, pacjentami, stażystami,  różnymi psychoterapeutami: superwizorami, współpracownikami, przyjaciółmi , siostrami Sacre Coeur, znajomymi z konferencji, warsztatów.

Całkiem niezła gromadka. Każdy jest inny i ja trochę inna z nimi.

Jednymi widzę raz czy dwa razy w roku, innych raz czy dwa razy w tygodniu przez kilka lat.

Jest coś, co ich łączy – niepowtarzalność osoby, spotkania, relacji i moje w tym zadziwienie .

nad człowiekiem, towarzyszem podróży i nad sobą.

Dodaj komentarz

Filed under Uncategorized

Szkolenie „Jak zostać psychoterapeutą”

Zespół Pracowni Terapii i Rozwoju w którym pracuję organizuje już 5 edycję szkolenia „Jak zostać psychoteraputą”

Nasza propozycja jest adresowana do studentów psychologii, pedagogiki i innych kierunków, a także absolwentów, którzy szukają swojej drogi zawodowej i rozważają podjęcie roli psychoterapeuty.

Celem szkolenia jest przybliżenie uczestnikom praktycznych aspektów zawodu psychoterapeuty. Przedmiotem naszej uwagi jest tematyka związana z pracą terapeuty w gabinecie dotycząca kontaktu z pacjentem, diagnozy, konsultacji oraz rozpoczynania, prowadzenia i kończenia procesu psychoterapii. Przedstawimy również zagadnienia specyficzne dla różnych form terapii – indywidualnej, rodzinnej i grupowej. Uczestnicy mają też okazję rozpoznania swoich predyspozycji do uprawiania tego zawodu. Oferujemy również rzadką możliwość aktywnego udziału w zebraniach klinicznych doświadczonych specjalistów zespołu Pracowni Terapii i Rozwoju.

Zajęcia prowadzą terapeuci i lekarze związani z Pracownią Terapii i Rozwoju.

Szkolenie trwa od października 2016 do czerwca 2017 w co drugi wtorek, w godzinach 8.00 – 13.30 (w sumie 18 spotkań po 6,5 godziny edukacyjnej).

Autorem szkolenia jest Karolina Szczęsna-Czernuszczyk, certyfikowana psychoterapeutka Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.

Osoby zainteresowane szkoleniem zapraszamy na spotkanie informacyjne, ktore odbędzie się w siedzibie Pracowni 06.10.2016 o godz. 18.00.

Zapisy  pod numerem telefonu 22 468 00 65 lub 53 58 800 65.

Udział w szkoleniu jest płatny. Ilość miejsc ograniczona.

Wypowiedzi uczestników szkolenia „Jak zostać psychoterapeutą?”
2015/2016 –  ankiety.

„Szkolenie profesjonalne, na bardzo wysokim poziomie. Dokładne odpowiedzi na zadawane pytania, informacje zwrotne, co do scenek psychoterapeutycznych. Bardzo miła atmosfera.”

„Zawsze dobrze przygotowani prowadzący, wiele przykładów z własnej praktyki – to na bardzo duży plus.”

„Szkolenie było dla mnie bardzo cenne, zarówno w kontekście poszerzenia wiedzy o psychoterapii, jak i o sobie (swoich horyzontów, rozumienia siebie i innych.)”

O zajęciach interpersonalno – superwizyjnych:

„Podobała mi się forma zajęć, stworzona „na poczekaniu” z naszych pytań i wniosków, a mimo to uporządkowana. Mam wrażenie, że na wszystkie poruszone tematy wystarczyło czasu – dowiedziałam się więcej, niż oczekiwałam. Ważne było dla mnie wspólne przyjrzenie się temu, co może pomagać, a co utrudniać wykonywanie zawodu psychoterapeuty. Jestem wdzięczna również za zaangażowanie i wsparcie ze strony zespołu.”

O zebraniach klinicznych zespołu:

„Odkrywcza dla mnie i budująca jest postawa zespołu, jedność w różnorodności, wzajemne słuchanie się i szacunek. W ogóle nie wyobrażałam sobie, że można w taki sposób pracować/współpracować. Dziękuję!”

– „Zebrania – rewelacyjny pomysł, możliwość słuchania rozmów psychoterapeutów i nasz w nich udział.”

 

 

Dodaj komentarz

Filed under Uncategorized

ZAPRASZAM DO ZAPOZNANIA SIĘ Z OFERTĄ. W PRZYPADKU PYTAŃ JESTEM DO PAŃSTWA DYSPOZYCJI.

Dodaj komentarz

Filed under Uncategorized